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Prevención

10
Feb

5 razones para hacerte una limpieza bucal

La mejor manera de cuidar nuestra boca es la prevención. Una de las maneras más sencillas de hacerlo y que te recomendamos desde la Clínica Alonso Dental, es la limpieza bucal de manera periódica. ¿Recuerdas cuándo fue la última vez que se la pediste a tu dentista de confianza?

La limpieza bucal no es, claro está, una mera cuestión de estética, sino fundamentalmente de salud. Conocida también como profilaxis bucal y practicada siempre por un profesional de la odontología, tiene como objetivo eliminar el sarro y la placa bacteriana acumulados y las manchas que se originan en los dientes (por el consumo, principalmente, de café, tabaco, té… ) o debajo de las encías, éstas últimas especialmente peligrosas porque pueden ocasionar otro tipo de enfermedades bucodentales con el tiempo.

Te damos cinco buenas razones para una limpieza bucal:

  1. Nos permite prevenir posibles enfermedades bucodentales, como las caries, gingivitis, periodontitis o halitosis (mal aliento).
  2. Contribuye a evitar la inflamación de las encías y a reforzar el esmalte dental.
  3. Otorga una sensación de limpieza.
  4. Mejora la estética dental.
  5. No causa lesión a los dientes.

¿Y cada cuánto tiempo he de hacerla?

La frecuencia para la realización de una limpieza de boca dependerá de cada persona, aunque para casos más estándares desde Alonso Dental te recomendamos hacerla dos veces al año.

¿Cómo se realiza una limpieza dental?

A grandes rasgos, la limpieza de boca se realiza aplicando en dientes y encías rascadores, ultrasonidos y/o curetas. Posteriormente se aplicará un chorro de agua con suficiente presión que, mezclada con bicarbonato, será la encargada de eliminar las molestas manchas de las piezas dentales. Para finalizar, se suele realizar un pulido para evitar que el sarro vuelva a adherirse fácilmente.

En casos complicados, pueden ser necesarias varias sesiones consecutivas para concluir con éxito la limpieza dental.

Aunque sea una de las prácticas más sencillas durante la visita al dentista, la limpieza de boca es necesaria e imprescindible para que la dentadura de muchos de nosotros se conserve en todo su esplendor el mayor tiempo posible.

En la Clínica Alonso Dental somos expertos en tratamientos de salud dental. Para más información no dude en acudir a nuestra clínica.

 

 

3
Feb

Tabaco y cáncer oral. Primeros síntomas🚫🚬

Siempre es un buen momento para dejar de fumar ¡Tu salud te lo agradecerá!

Sé que dejar de fumar no es fácil, pero os voy a dar algún motivo para hacerlo: Fumar no solo  causa  mal aliento además aumenta el riesgo de padecer cáncer oral. Cuando hablo de cáncer oral no sólo me refiero a cáncer de  boca, sino que también incluyo el de garganta, glándulas salivales, lengua o labio. En las etapas iniciales los cánceres orales y de garganta pueden tener síntomas similares a un dolor de muelas o pueden ser son indoloros.

Son muchos los casos de cáncer oral que se detectan en un estado muy avanzado. Por ello es importante realizar exámenes bucales con periodicidad ya que si es detectado pronto, se puede alcanzar una tasa muy alta de supervivencia. Por tanto una clave para la prevención de cáncer oral y la promoción de salud oral incluyen la vista al dentista al menos una vez al año y tener una rutina de cuidado oral completo.

El mal aliento puede ser uno de los primeros signos de cáncer oral, sobre todo si además se es un fumador. Otros signos tempranos de cáncer oral son:

  • -Zonas blanquecinas, rojas u oscuras dentro de la boca,
  • -Dificultad en la masticación o deglución (es muy típico sentir que se tiene algo      pegado a la garganta)
  • -Entumecimiento en la boca o de  las mejillas
  • -Cambios de voz.

El consumo de tabaco es el mayor factor de riesgo para padecer cáncer oral. Por lo tanto el mejor modo de reducir el riesgo es dejar de fumar.

Si tienes dudas o simplemente quieres hacerte una revisión oral, aprovecha el tiempo de vacaciones y pide una cita en la Clínica Alonso Dental a través de la web. Ven a visitarnos, tu salud es lo más importante.

 

20
Ene

La verdad sobre el retroceso de las encías

¿Pueden retroceder las encías?

El retroceso de las encías consiste en que la propia encia se aleja del diente exponiendo la raíz. Esto también crea pequeños espacios donde la placa, una película pegajosa de bacterias, puede acumularse. Esto puede conducir a más recesión. Si no se trata, eventualmente puede causar pérdida de huesos y dientes.

Muchas cosas pueden causar retracción de las encías, incluida una mala higiene dental, cepillarse demasiado y envejecer.

El tejido de las encías no se regenera de la misma manera que otros tipos de tejido (como el tejido epitelial de la piel, por ejemplo). Como resultado, las encías en retroceso no vuelven a crecer.

Tratamiento

El tratamiento para el retroceso de las encías depende de la causa subyacente. Los siguientes tratamientos pueden ayudar a volver a unir o restaurar el tejido de las encías alrededor de los dientes:

Escalado y alisado radicular

El raspado y el alisado radicular son algunos de los primeros tratamientos para el retroceso de las encías que un dentista puede recomendar.

Estos procedimientos eliminan la placa y el sarro de debajo de la línea de las encías, donde el cepillado regular no puede alcanzar.

El cepillado de la raíz elimina la placa y el sarro específicamente de las raíces de los dientes. Luego, un dentista usará instrumentos especiales para suavizar las raíces, lo que ayuda a que las encías se vuelvan a unir al diente.

Cirugía de injerto de encía

Un dentista puede recomendar la cirugía de injerto de encías (GGS) si las encías de una persona han retrocedido severamente.

Durante el GGS, un cirujano tomará un pequeño pedazo de tejido de las encías de otra parte de la boca y lo usará para cubrir las raíces de los dientes expuestos.

GGS ayuda a prevenir la pérdida ósea y las encías retroceden más. También puede proteger las raíces de los dientes previamente expuestos de la caries.

Técnica quirúrgica estenopeica

La técnica quirúrgica estenopeica (PST) es un tratamiento relativamente nuevo para las encías que retroceden de leve a moderada. PST es un procedimiento mínimamente invasivo que consiste en hacer un pequeño agujero en el tejido de las encías por encima de la raíz del diente expuesto.

Un dentista insertará una herramienta especial en el orificio para separar la encía del diente, luego la estirará y volverá a colocar la encía sobre la raíz del diente expuesta.

En la Clínica Alonso Dental somos expertos en tratamientos de salud dental. Para más información no dude en acudir a nuestra clínica.

16
Dic

5 maneras de cuidar tu boca y tus dientes esta Navidad

¡Ahora estamos en la temporada navideña, habrá dulces, pasteles y mantecados! Pero mientras celebramos las fiestas en familia no debemos olvidarnos de nuestros dientes.

Nuestra salud bucal es importante ya que no hay nada como el dolor de dientes para estropear su Navidad. Aquí hay algunos consejos para ayudar a cuidar sus dientes y encías durante Navidad y Año Nuevo:

salud dental navidad

  1. Evite comer demasiados pasteles: Los dulce navideños suelen tener grandes cantidades de azúcar que se adhieren y dañan nuestros dientes. Por eso es importante reducir el consumo de estos alimentos y cepillarnos los dientes después de cada comida.
  2. Mantenga su rutina: Mantén tu rutina de limpieza oral. Cepille y use hilo dental como lo harías durante el resto del año. El hecho de que sea la temporada de vacaciones no significa que debas tomarte unas vacaciones de tu salud bucal.
  3. Elija queso: El queso tiene beneficios para nuestros dientes. Los dientes se mantienen en su equilibrio ácido natural por las propiedades que se encuentran en el queso. Masticar chicles sin azúcar es otra buena manera de ayudar a nuestros dientes a combatir las caries entre esas comidas ricas en calorías y azúcar, ya que produce saliva que es un limpiador natural para nuestros dientes.
  4. Use un abridor de botellas: ¿Alguna vez abrió una botella con los dientes? Es algo que los jóvenes a menudo hacen para presumir, pero puede causar fracturas en los dientes. Use un abridor para abrir botellas y mantén tus dientes sanos.
  5. ¡Cuidado con los alimentos duros!: Hay muchos alimentos duros como el caramelo, las castañas asadas y las brochetas de jengibre. ¡Pero ten cuidado al morder por que tus dientes podrían fracturarse.

Siempre decimos que una parte importante de la salud dental depende de una dieta saludable. ¡En Navidad eso no es tan fácil de cumplir! Pero cepillarse los dientes, usar hilo dental y tener cuidado de no irse a la cama sin limpiarse los dientes, contribuirá en gran medida a mantener tus encías y dientes en óptimas condiciones durante las vacaciones.

En la Clínica Alonso Dental somos expertos en tratamientos de salud dental. Para más información no dude en acudir a nuestra clínica.

 

10
Dic

Eliminar la placa y el sarro de los dientes

La placa es una película suave y pegajosa que se acumula en el exterior de los dientes y a lo largo de la línea de las encías.

¿Por qué se produce el sarro y la placa?

placa y dientes

Una persona a menudo puede prevenir y tratar la acumulación de placa. Si no practicamos una buena higiene dental, la placa puede convertirse en una sustancia dura de color amarillo-marrón llamada sarro.

Cuando las personas comen, las bacterias en la boca descomponen los carbohidratos de los alimentos en ácidos, que se mezclan con las sobras de las partículas de alimentos y la saliva para crear placa.

El cepillado y el uso del hilo dental a menudo evitan que se forme placa y sarro. Sin embargo, el sarro puede ser más difícil de eliminar y, a veces, requiere una visita al consultorio del dentista para una limpieza profesional.

La mala higiene oral también puede causar mal aliento, caries y enfermedad de las encías. Investigaciones recientes también han descubierto posibles asociaciones entre la enfermedad de las encías y otras afecciones de salud, incluida la neumonía, la demencia y las enfermedades cardíacas.

Consejos para ayudar a controlar el sarro

eliminar plaza

La mejor opción es no dejar que se forme sarro en sus dientes. A continuación te explicamos que debes hacer para que no se acumule la placa en tus dientes y encías:

  • Cepille regularmente, dos veces al día durante 2 minutos a la vez. Un cepillado de solo de 30 segundos dos veces al día no eliminará la placa ni evitará el sarro. Use un cepillo con cerdas suaves que sea lo suficientemente pequeño como para caber en su boca.
  • Los estudios han encontrado que los cepillos de dientes electrónicos o eléctricos pueden eliminar la placa mejor que los modelos manuales.
  • Elija la pasta de dientes para controlar el sarro con flúor. El fluoruro ayudará a reparar el daño del esmalte. Algunos productos tienen una sustancia llamada triclosán que combate las bacterias en la placa.
  • Usa hilo dental. El hilo dental es la única forma de eliminar la placa entre los dientes y mantener el sarro fuera de estas áreas difíciles de alcanzar.
  • Enjuague diariamente. Use un enjuague bucal antiséptico diariamente para ayudar a matar las bacterias que causan la placa.
  • Cuida tu dieta. Las bacterias en la boca prosperan con los alimentos azucarados y almidonados. Cuando se exponen a esos alimentos, liberan ácidos nocivos.
  • No fumes. Los estudios muestran que las personas que fuman cigarrillos o usan otros productos de tabaco tienen más probabilidades de tener sarro.
  • Una vez que se ha formado el sarro, solo un profesional dental podrá eliminarlo de sus dientes. Por lo tanto, visite a su dentista cada 6 meses para eliminar cualquier placa y sarro que pueda haberse formado y para evitar más problemas.

En la Clínica Alonso Dental somos expertos en tratamientos de salud dental. Para más información no dude en acudir a nuestra clínica.

 

2
Dic

Retroceso de las encías: síntomas y tratamientos

La recesión de las encías ocurre cuando el margen del tejido de las encías que rodea los dientes se desgasta o se retira, exponiendo más del diente o la raíz del diente.

retracción de las encías

Cuando las encías retroceden, se pueden formar espacios entre la encía y el diente, lo que permite que se acumulen bacterias que causan enfermedades. Si no se trata, el tejido circundante y las estructuras óseas de los dientes pueden dañarse, lo que a veces resulta en la pérdida de los dientes.

La retracción de las encías es una afección dental generalizada. La mayoría de las personas no son conscientes de que tienen un retroceso de las encías, ya que ocurre gradualmente.

Síntomas de retracción de las encías

A medida que el retroceso de las encías progresa con el tiempo, puede notar los siguientes síntomas:

  • -Dientes largos: Un síntoma es el alargamiento visible de los dientes. Cuando las encías retroceden debido a una enfermedad periodontal, los dientes parecen ser mucho más largos de lo normal.
  • -Raíces expuestas: Las raíces expuestas son otro síntoma y pueden ser extremadamente sensibles e incómodas. A menudo son un signo de enfermedad periodontal o pueden atribuirse al cepillado excesivamente agresivo con un cepillo de dientes con cerdas duras.
  • -Diente flojo: Cuando sufre un retroceso de las encías, puede notar dientes flojos, atribuidos a la bacteria y la enfermedad periodontal debajo de las encías alrededor de los dientes.

Tratamiento de encías en retroceso

La recesión leve de las encías puede tratarse con una limpieza profunda profesional en el área afectada. Durante la limpieza profunda, se eliminan la placa y el sarro y se alisa el área de la raíz expuesta, lo que dificulta que las bacterias se adhieran.

Los antibióticos también se pueden usar para matar las bacterias restantes. Si una limpieza profunda no es suficiente para tratar la afección, debido a la pérdida excesiva de hueso y bolsas profundas, puede ser necesaria la cirugía de retroceso de las encías.

En la Clínica Alonso Dental somos expertos en tratamientos de salud dental. Para más información no dude en acudir a nuestra clínica.

25
Nov

¿Cómo es el postoperatorio de un operación de implantes dentales?

Ha tenido cirugía de implante. Es muy importante seguir estas instrucciones para proporcionarle la mejor curación posible durante el postoperatorio.

Después de la cirugía

No tocar la herida. Evite enjuagar, escupir o tocar bruscamente el día de la cirugía. Debe evitar el trauma sobre el sitio quirúrgico. Esto podría desalojar el coágulo de sangre que se forma. Mantenga la cabeza elevada. Esto ayudará a mantener la hinchazón al mínimo. El sangrado excesivo se puede controlar mordiendo una gasa colocada directamente sobre la herida durante 30 minutos.

Dieta

implantes dentales postoperatorio

Mantente hidratado. Bebe un vaso de agua cada hora. Tu dieta debe ser alimentos muy blandos, nada que pueda oírse masticar. Mastique trozos pequeños de comida en el lado no operado de su mandíbula.

Recetas

implantes dentales postoperatorio

Debe comenzar a tomar el medicamento para el dolor antes de que la anestesia local desaparezca. Para el dolor moderado, se pueden tomar 1 o 2 ibuprofeno cada seis horas. El ibuprofeno se pueden tomar entre las dosis de narcóticos, si es necesario. Asegúrese de tomar los antibióticos recetados según las indicaciones para ayudar a prevenir la infección. Si tiene alguna pregunta a tu dentista.

Higiene dental

implantes dentales postoperatorio

Una buena higiene oral es esencial para una buena curación. Después de la cirugía, enjuague con colutorio dental. Asegúrese de cepillarse los dientes, pero evite el sitio de extracción. Las suturas se disolverán en 1-2 semanas.

Prótesis removible

implantes dentales postoperatorio

Las prótesis dentales removibles se pueden usar después de la cirugía solamente si se han ajustado al momento de la cirugía de implante. Consulte con su dentista acerca de tus necesidades personales con respecto al uso de su prótesis removible.

En la Clínica Alonso Dental somos expertos en tratamientos de salud dental. Para más información no dude en acudir a nuestra clínica.

 

18
Nov

¿Cómo afecta el tabaco a tus encías? Causas y prevención

Fumar afecta a todo el cuerpo, incluida la boca. Fumar causa mal aliento, dientes manchados, disminución del sabor y cambios en las encías. Dejar de fumar reduce el riesgo de cáncer oral y enfermedad de las encías.

¿Cómo afecta el fumar a mi salud bucal?

tabaco y prevención

  • Menos opciones de tratamiento dental: El daño a la boca por fumar incluye un flujo sanguíneo reducido, aumento de bacterias e inflamación. Estos problemas pueden dificultar el reemplazo de dientes perdidos. Por ejemplo, los implantes y los puentes podrían no ser una opción de reparación.
  • La enfermedad de las encías es más difícil de tratar: Fumar afecta la capacidad de su sistema inmunológico para hacer su trabajo, por lo que si usted es un fumador que recibe tratamiento para la enfermedad de las encías, podría ser más difícil luchar contra los problemas asociados con la enfermedad de las encías.
  • Más probabilidades de enfermarse: El tabaco reduce la capacidad del cuerpo para combatir infecciones, incluso en la boca y las encías.
  • Mayor riesgo de otros problemas: Los fumadores tienen el doble de probabilidades de desarrollar enfermedad de las encías que los no fumadores.

¿Cómo se relaciona el tabaquismo con la enfermedad de las encías?

tabaco y prevención

Fumar debilita a los anticuerpos contra las infecciones de su cuerpo. Esto hace que sea más difícil combatir una infección de las encías. Una vez que tiene daños en las encías, fumar también dificulta la curación de las encías.

¿Qué ocurre cuando fumamos?

  • Además puedes tener el doble de riesgo de enfermedad de las encías en comparación con un no fumador.
  • Cuantos más cigarrillos fumes, mayor será tu riesgo de enfermedad de las encías.
  • Cuanto más tiempo fumes, mayor será tu riesgo de enfermedad de las encías.
  • Los tratamientos para la enfermedad de las encías pueden no funcionar tan bien para las personas que fuman.
  • El consumo de tabaco en cualquier forma, cigarrillos, pipas y tabaco sin humo aumenta el riesgo de enfermedad de las encías.

¿Cómo se puede prevenir la enfermedad de las encías?

tabaco y prevención

Puede ayudar a evitar la enfermedad de las encías con buenos hábitos dentales:

  1. Cepillarse los dientes dos veces al día.
  2. Use hilo dental a menudo para eliminar la placa.
  3. Visite a un dentista regularmente para chequeos y limpiezas profesionales.
  4. No fumes Si fumas, deja de hacerlo.

En la Clínica Alonso Dental somos expertos en tratamientos de salud dental. Para más información no dude en acudir a nuestra clínica.

11
Nov

¿Que hacer si padeces bruxismo? ¿Cual es el tratamiento?

El bruxismo se caracteriza por un acto inconsciente de rechinar, rechinar o apretar los dientes con fuerza. Se clasifica por dos tipos principales: bruxismo despierto y bruxismo del sueño.

Protectores bucales y férulas bucales

bruxismo tratamiento

Si aprietas los dientes mientras duerme, puede ser útil usar un protector bucal o una férula por la noche.

Los protectores bucales y las férulas nivelan la presión sobre la mandíbula y crean una barrera física entre los dientes superiores e inferiores para protegerlos de daños mayores. También pueden reducir los ruidos de molienda que haces por la noche.

Los protectores bucales son similares a los utilizados en deportes como el boxeo o el rugby. Son de goma o plástico y su dentista puede hacerlos para que se ajusten a su boca.

Una férula para la boca está hecha de plástico más duro y se ajusta con precisión sobre los dientes superiores o inferiores.

Tratamiento del estrés y la ansiedad.

bruxismo tratamiento

Si la causa subyacente de rechinar los dientes es el estrés o la ansiedad, los tratamientos psicológicos, como la terapia cognitiva conductual, pueden ayudar.

Si el rechinar de los dientes está relacionado con el estrés, es importante tratar de relajarse y dormir bien por la noche. Hay varias cosas que puede intentar para ayudarlo a relajarse antes de acostarse, que incluyen:

  • Yoga
  • Respiración profunda
  • Masaje
  • Leyendo
  • Tomando un baño
  • Escuchando música

Tratamiento y prevención de problemas dentales.

Debe realizarse chequeos dentales regulares para que cualquier problema causado por el rechinado de los dientes sea tratado lo antes posible para evitar daños mayores.

Los problemas dentales, como dientes desalineados, agrietados, torcidos o faltantes, generalmente se pueden tratar con tratamientos dentales reconstructivos, como dientes postizos, recubrimientos y coronas.

Estos tratamientos a veces pueden remodelar la superficie de masticación de los dientes y evitar que rechina. Por lo general, tendrá que pagar por este tipo de tratamiento dental y, a menudo, puede ser costoso.

En la Clínica Alonso Dental somos expertos en tratamientos de salud dental. Para más información no dude en acudir a nuestra clínica.

 

4
Nov

¿Qué son los dientes apiñados?

El apiñamiento dental o la maloclusión es una condición hereditaria que ocurre cuando hay una cantidad insuficiente de espacio para que todos los dientes encajen adecuadamente dentro de su boca.

Sus dientes pueden desplazarse si son demasiado grandes para caber en el espacio disponible. Perder los dientes primarios demasiado pronto o el crecimiento inadecuado de los dientes también puede causar hacinamiento.

Existen varios riesgos asociados con el apiñamiento de los dientes, que incluyen:

  • Enfermedad de las encías.
  • La caries
  • Función ineficaz de los dientes.
  • Dolor o molestias.
  • Dificultad para masticar o hablar.
  • La prevención de la limpieza dental
  • Falta de confianza en sí mismo y deseo de sonreír.

¿Qué causa los dientes apiñados?

Hay bastantes razones por las cuales las personas enfrentan problemas de dientes apiñados. Algunos de los más comunes son:

  • Chuparse el pulgar y el chupete.
  • Un hueso de la mandíbula subdesarrollado.
  • Dientes de diferentes tamaños.
  • Erupción irregular de dientes permanentes.
  • Problemas de labio leporino y paladar hendido.
  • Tener dientes extra.
  • Edad.

La mayoría de estos problemas se pueden detectar en los niños; sin embargo, los problemas de dientes apiñados tienden a empeorar con la edad. A medida que envejecemos, nuestros rostros cambian constantemente, incluida la mandíbula.

Es probable que los dientes, especialmente los inferiores, se muevan y comiencen a torcerse, por lo que es común que los adultos quieran reparar los dientes inferiores superpoblados.

Como tratar los dientes apiñados

Los tratamientos de ortodoncia son la solución más común a los problemas de apiñamiento, pero existen varios tratamientos que corrigen estas malposiciones, y la elección de uno u otro depende tanto del grado de severidad del mismo como de las prioridades del paciente.

  • En caso de que el grado de apiñamiento sea leve o moderado, se podrá corregir con un tratamiento de carillas. Las carillas son unas láminas de cerámica o composite de un grosor muy fino -0,3 milímetros que se colocan cementadas sobre la cara visible del diente.
  • En casos de apiñamiento dental moderado o grave, debemos optar por un tratamiento de ortodoncia. Dependiendo de las prioridades de cada persona y de su estilo de vida, se podrá optar por un aparato fijo (brackets metálicos, zafiro o lingual) o removible con un tratamiento de Invisalign.

En la Clínica Alonso Dental somos expertos en tratamientos de salud dental. Para más información no dude en acudir a nuestra clínica.

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